We are searching data for your request:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Velkommen til denne serien med videoer, som vi har satt sammen i løpet av fem minutter. Så som en ny mamma er de veldig enkle å gjøre, fordi du bokstavelig talt kan gjøre dem når som helst, med babyen ved siden av deg eller på egenhånd.
Nå har vi satt dem sammen på fem minutter, men etter hvert som du blir bedre på det, kan det være lurt å sette en eller to av videoene sammen, eller til og med gjenta dem gjennom for å gjøre det litt vanskeligere.
Nå, før du begynner, er det veldig viktig at du er godt hydrert. Og du vil at en myk overflate skal fungere på, så enten på et teppe, eller det kan være lurt å ta deg en matte.
Det viktigste er at du har sjekket med legen din eller jordmoren før du begynner å trene.
Prøv å søke etter svaret på spørsmålet ditt på Google.com
Jeg er trygg på hva det allerede ble diskutert, bruk søk i et forum.
Bright and timely idea
Something doesn't work out that way