Informasjon

Video av Holly Dolly som danser for barn

Video av Holly Dolly som danser for barn

Vi har valgt videoer som hele familien skal ha det gøy, og lære på samme tid. Med kriterier for kvalitet og alvor, undersøker nettstedet vårt på Internett på jakt etter de beste barnevideoene som er publisert på Internett for barn og babyer. Og selvfølgelig de beste videoene for å utdanne og trene fedre og mødre, i denne vanskelige oppgaven som tar vare på utdannelsen og helsen til barna våre.

Videokildene på nettstedet vårt er Google Video og YouTube. Hvis du likte det, foreslår vi at du deler det med venner og andre familier.

Treet utgjør. Vi forklarer hvordan du gjør treet eller Vrksasana, en av de mest populære yoga-asanaene. Det er en ideell øvelse å trene yoga med barn. Dessuten har det mange fordeler for dem. For eksempel er det veldig gunstig å styrke musklene i beina. I tillegg forbedrer det balansen.

Nedovervendt hundepose. Vi lærer deg å gjøre yoga-øvelsen Downward Facing Dog, hvis opprinnelige navn er Adho mukha svanasana. Det er en veldig enkel positur som barn også kan gjøre. Oppfordre dem til å øve yoga med barnet ditt, og dere vil begge ha nytte av alle fordelene med denne eldgamle øvelsen.

Kobra utgjør. Øv yoga med barnet ditt: vi lærer deg å gjøre cobraen, en positur med mange fysiske og psykologiske fordeler. Lær hvordan du gjør Cobra Yoga Pose, en asana som også er kjent som Bhujangasana. Oppdag også fordelene yoga har for barn.

Båt. Vi forklarer hvordan du gjør båten, også kjent som Navasana. Lær å gjøre båtyoga med barnet ditt og dra nytte av alle fordelene. I denne videoen vil du lære hvordan du gjør denne fantastiske yogaøvelsen, så bra for å trene magemusklene.

Stearinlys. Vi lærer deg å gjøre stearinlyset eller Sarvangasana-holdningen med barn, en ideell asana å trene som familie, siden den er veldig enkel og har mange fordeler for alle. Finn ut her hvordan du gjør denne yogaøvelsen og hvilke fordeler den har for både barn og deres foreldre.

Klemmen. Vi forklarer hvordan du gjør en veldig enkel og populær yogastilling: klemmen. Det er også kjent som Uttanasana, og det er så enkelt at det er ideelt å praktisere som en familie med barn. I tillegg vil det gi deg mange fordeler på et fysisk og psykologisk nivå. For eksempel er det ideelt for å strekke ryggraden godt.

Buen. Vi forklarer hvordan du gjør bueposen med barn, også kjent som Dhanurasana. Øv yoga med barn som familie og dra nytte av alle fordelene. I dette tilfellet er denne holdningen ideell for å styrke ryggen og redusere ryggsmerter på grunn av dårlig holdning hos barn.

Ørnen. Vi forklarer hvordan du gjør yoga asana 'The Eagle', også kjent som Garudasana. En yogaøvelse som du kan lære barnet ditt og du kan øve på som familie. Oppdag fordelene denne yogastillingen har for deg og barnet ditt, og hvordan du kan gjøre det. Vi forklarer det trinn for trinn.

Den indiske krigeren. Vi lærer deg å gjøre den indiske krigerposen, også kjent som Virabhadrasana, på en praktisk måte. Det er en veldig enkel yoga asana som du kan gjøre med barnet ditt. Det har også mange fordeler for ham. For eksempel styrker det ben og rygg og forbedrer konsentrasjonen.

Gurrero II. Vi forklarer hvordan du gjør Warrior II-stillingen. Det er en yogastilling for barn du kan gjøre som en familie. Oppdag hvordan du gjør denne yogastillingen så enkel og gunstig for barn og voksne, og du vil kunne dra nytte av alle fordelene på et fysisk og følelsesmessig nivå.

Kriger III. Vi lærer deg å gjøre Warrior III eller Virabhadrasana III yogastilling med barn. Det er en veldig enkel yogastilling eller asana med mange fordeler for hele familien, så vi oppfordrer deg til å gjøre det også med barna dine. I tillegg er det veldig bra å øve yoga som familie for å styrke båndene.

Alle barnevideoer >>>

Du kan lese flere artikler som ligner på Video av Holly Dolly som danser for barn, i kategorien Fritid på stedet.


Video: Karamella in Gävle 2016 The movie (Desember 2021).